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正念練習 - Google 圖書結果

每天練習之後,做一點簡單的記錄,比如:今天練習得如何? ... 詹姆士.巴拉茲(James Baraz),《覺醒的喜悅:踏上真實喜樂之道的十個步驟》好好利用這本書這本書會是你正念 ...

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