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研究:感到孤獨的人,更容易得糖尿病 - 天下雜誌
卡內基梅隆大學健康與人類行為實驗室主任逵斯威爾(J.David Creswell)研究發現,正念冥想有助於老年人化解孤獨感。因為正念冥想的主要好處就是幫助人們活 ...
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