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黄帝内经养好五脏不生病 - Google 圖書結果

... 诀发音口型图练习提醒 练功要循序渐进,持之以恒,不可急于求成,尤其是年老体弱者对于动作幅度大小、运动量大小、呼吸长短、练功次数多少,都要注意因人而异、量力而行 ...

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