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記憶枕睡錯會反效果！專家教你如何一夜好眠

國內外研究顯示，台灣學童睡眠普遍不足，不到3成的學生每天睡足8小時，更有約17.7％學生一天睡不到6小時，相形之下，法國人最會睡，每天平均睡8.83 ...

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