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重訓鞋ptt

時間Fri Feb 22 12:14:15 2013. 【最適合重量訓練的鞋子】 我在健身房常常會看到許多人在做Squat (蹲舉)訓練時穿的鞋子卻是慢跑鞋，殊不知「慢跑鞋是最不適合做重量 ...

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