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修護之泉，衰弱及退化性關節炎運動就會好 - 第 7 頁 - Google 圖書結果

所推薦的新見解: 1.肌肉支持關節理論的實踐,是恢復的關鍵因素:適合各種退化性關節炎的肌力訓練,建議如下:「脊椎→頭肢上升運動手臂伏地浮身運動膝關節:「步行→抬腿 ...

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