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整天得說話護嗓防失聲- 台視樂活

一個人的聲音有其使用限度，除非經過特殊訓練，否則很容易因為長時間不當的使用而受到破壞，最常見的就是唱歌一整晚後 ... 減少連續說話的機會，不在噪音下大聲說話。

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