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寶寶睡眠訓練多大開始，如何訓練寶寶自己入睡？ - 劇多

出月子後新媽媽完全可以按照正常的作息了，白天寶寶要睡覺的時候就將寶寶放到小床上讓孩子慢慢自行入睡，如果是抱著睡著了後，也要放回床上讓孩子自己睡。

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