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訓練專注力運動
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運動有助抑衝動 提升過動兒專注力- 輔導室 - 高英工商
但透過「水中有氧」訓練平衡、協調及心肺功能後,抑制能力則獲得明顯改善。 【促進興奮物質分泌】 台師大體育系特聘教授、運動心理學博士洪聰敏表示,大腦內神經傳導物質 ...
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