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「3餐只吃漢堡薯條」 健身網紅實測1個月：3變化超嚇人

這篇文章報導了一位健身YouTuber挑戰三餐只吃漢堡薯條30天後的變化。 ... 然而，攝入過多鹽分導致的血糖值波動使他感到疲倦、訓練難以專注，並需要更 ...

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