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【請問兒科專家】孩子小小年紀便秘，怎麼改善？ - 親子天下

在水果的攝取方面，盡量少吃蘋果、芭樂、柿子等，因為這些水果會吸取腸道水分，影響排便順暢。而芭樂的纖維較粗，幼兒無法細嚼慢嚥，也會影響到排便。

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