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如何馬上消除胃脹氣？四大妙招學起來，為你緩解不適感 - 媽咪拜

然而，消脹氣最快方法就是從飲食和生活習慣調整，少吃產氣食物、細嚼 ... 同時，除了搭配3種緩解胃脹氣的動作、按穴道，多管齊下，以解胃脹氣之苦。

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