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女人，覺得自己超沒用？請別再被沒自信綁架!

坊間很多書籍介紹建立自信心的方法及養成自信的習慣，例如：不與他人比較、不執著完美、不貶低自己的成就…等等。 這些理論大家都明白，但該如何實際操作， ...

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