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石頭奶冷敷熱敷？掌握3步驟，不煩惱石頭奶怎麼辦

石頭奶處理3步驟：親餵寶寶、手擠乳及冷敷，有效舒緩石頭奶. 發生石頭奶時，寶寶的吸吮是舒緩症狀最好的 ... 如果觸摸乳房後發現有硬塊，且有疼痛感，則不建議做熱敷。

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