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為什麼我擠不出奶？發奶5大訣竅，頻餵+心情放鬆是關鍵

寶寶越無法親喂，使用合適的擠奶器就越重要，認真擠奶，替代親喂，這樣就能慢慢建立充分的奶水。 4.親餵或擠乳前，可先泡溫水澡. 新手媽媽產後心情都會較 ...

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