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【親子運動】運動專家推介6款簡單家中親子運動

根據世界衞生組織指引，2至5歲的兒童每天宜進行至少累計180分鐘不同類型和強度的體能活動，例如跑跳、拋擲等。家長不妨與小朋友在家中做一些簡單又 ...

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