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親子天下雜誌--五個好習慣,讓專注力UP UP @ 小豆苗的秘密園地

台灣的中小學生，是亞洲睡眠最少的小孩。林口長庚醫院兒童心智科醫師黃玉書在二○○七年所公布的調查指出，台灣小六學生每天平均只睡七．九個小時，國中生平均睡七．五個 ...

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