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吃保健食品太浪費！養生專家教你「護眼食補法」，效果一樣

得白內障，乾眼症、飛蚊症、視網膜剝離、 ... 用健康飲食攝取營養來替代保健食品。 ... 鼓勵「平衡飲食」並沒有建議吃昂貴的健康食品，.

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