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視網膜剝離跑步
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關於跑步,一個國民兵完成全馬的故事。
運動的部分其實很多文章都提到重訓,但因為我是高度近視視網膜剝離,不敢嘗試重量訓練。剛好在FB常看到高誓男學長晚上跑天母運動公園,想說人家跑步那我來 ...
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