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視力100%可靠眼鏡來調整！眼科醫師分享，預防近視的最好方法

預防近視常聽到的方法很多，例如，看遠處的綠色植物、輕輕按摩眼睛周圍的肌肉、服用葉黃素、飲食均衡、讀書時每間隔三十分鐘休息十分鐘等等。

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