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視力回復方法
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鍛える・癒す!実はこんなにあった視力回復トレーニング法
具体的な視力回復の方法は、目にある毛様体筋、また外眼筋という筋肉を鍛えると良いとされています。 目を酷使して近くばかりを見ていると、焦点が近いまま筋肉が ...
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