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良好的免疫能力，是決定個人健康與否的關鍵。而營養攝取的 ...

而營養攝取的均衡完整，則是維持免疫力的重點。因此在這裡要為大家介紹提高免疫系統的六大守則。 ... 注意個人保健：規律運動、均衡飲食。

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