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規律運動免疫力
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想提高免疫力,先改正幾個壞習慣! - 愛長照
年紀、運動、飲食、和睡眠的內容,都會影響到我們的免疫力。 ... 規律運動能增進免疫力,但過度健身反而會帶來反效果喔。 免疫力. ✓不休息睡覺
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「規律運動免疫力」
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