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規律運動免疫力
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https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/200005593
運動到底是增強抵抗力還是降低免疫系統?
免疫力 是從小到大都必須要維持的,它不僅能保護身體免於病菌干擾, ... 比較少之外,當有規律運動習慣的人生病感冒,他們的症狀往往也沒有那麼嚴重。
確定!
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「規律運動免疫力」
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