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怎麼知道自己的身體是否缺乏Omega-3脂肪酸了？ - 劇多

Omega -3脂肪酸，是人體必需的脂肪酸，它為人體帶來的諸多健康益處，相信大家都已耳濡目染了。 那麼，如果身體缺乏Omega-3會怎麼樣呢？

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