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早上喝盐水能缓解便秘吗（早上喝盐水能减肥吗） - 教育新闻网

日常生活要低盐低油，饮食要清淡。早上最好不要喝盐水，要喝温水。一天的饮水量应该在1500~2000 ml左右，并且要注意少喝咖啡和浓茶。早起喝杯芹菜汁也 ...

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