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PowerPoint 簡報

紫米屬於糯米的一種，每100克含膳食纖維. 3.3克，膳食纖維及維生素B群含量 ... 紫米及西谷米屬於全榖根莖類，糖尿病患者 要注意份數的代換。20克(乾)等於1 ... 紫米西米露.

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