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西米的营养价值及营养成分_功效与作用 - 美食天下

营养功效 · 1、碳水化合物：西米含大量碳水化合物,碳水化合物维持脑细胞正常功能,脑力劳动者必须能源。 · 2、蛋白质：西米含少量蛋白质,蛋白质能够增强免疫力,抗疲劳。 · 3、 ...

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