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女星吃「葡萄柚」12天瘦4公斤營養師提醒「這樣吃」比較好

因此，國內外藝人都曾利用葡萄柚來減重，最知名的莫過於凱莉米洛（KYLIE MINOGUE），她是在飯前先吃半顆葡萄柚，之後正常飲食但控制熱量， ...

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