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【西瓜營養】降膽固醇護髮減肌肉痛9大好處點3類人不宜多吃！

西瓜 9大好處： · 1. 改善皮膚及頭髮健康. 根據《Mol Nutr Food Res》的研究，西瓜中的維他命A和C對皮膚和頭髮的健康非常重要。 · 2. 促進新陳代謝抗氧化 · 3.

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