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西洋蔘吃法
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長期吃西洋參,收穫四大功效!但有兩類人最好不喝
將西洋參切片,每日取2克~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3-5小時蓋上碗口,再將碗置於鍋內,隔水蒸燉20-30分鐘,早飯前半小時服用,也可以適量地加入一些 ...
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