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西柚減肥，純屬誤會，看看營養師怎麼說 - 每日頭條

再者，在減肥餐單中，每天進食三個西柚，斷絕穀類，減少進食碳水化合物，轉而以高蛋白質的肉類代替營養攝取。這樣就會令身體中的水分加快流失，所以減磅的 ...

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