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減脂期間，早餐店菜單該怎麼選，熱量才不會爆卡？

在營養師開始說明哪一些是早餐店的地雷，減肥最好不要吃之前！先提供給大家早餐店最常見的菜單跟熱量表，讓大家有一點概念！熱量的部分主要是參考我們 ...

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