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早餐吃錯竟傷「腦」！ 營養師揭中、西式兩大NG早餐組合

另外，西式早餐搭配的熱狗、火腿、培根等高鹽又加工的再製品，陳扆洵一一點名脂肪含量也比較高，建議要多加避免。另外簡單方便的包子、蘿蔔糕、蛋餅 ...

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