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穿兩層襪子有用嗎？水泡苦主與照顧者指南

別小看鞋子中的大小異物、砂石、松針、乾掉後的泥巴，他們是製造摩擦產生水泡的一大兇手。 尤其穿越野跑鞋、短筒登山鞋的人特別需要。如果擔心綁腿太重，自製綁腿也是一個 ...

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