你即將離開本站

並前往https://m.ilong-termcare.com/Article/Detail/2426

【保健小教室】為什麼老人比一般人需要安眠藥？ - 愛長照

褪黑激素 除了對免疫有相當的影響外，主要的作用是調控人體的生理時鐘。 ... 會建議多曬太陽，一般早上曬太陽後的14到16小時，身體會分泌褪黑激素。

確定！ 回上一頁

查詢 「褪黑激素曬太陽」的人也找了：

  1. 如何增加褪黑激素
    2.
  2. 日照 褪黑激素
    3.
  3. 為什麼曬太陽會想睡
    4.
  4. 熬夜 褪黑激素
    5.
  5. 褪黑激素 不足
    6.
  6. 褪黑激素 眼罩
    7.
  7. 曬太陽嗜睡
    8.
  8. 生理時鐘 曬太陽
    9.