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褪黑激素心得
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每晚服用「褪黑激素」助眠,對身體來說安不安全? - 關鍵評論
儘管造成美國人睡眠困擾的原因仍待商榷,但毫無爭議的是關於美國最愛用的藥物:褪黑激素(Melatonin)。此藥物目前已是全美被最廣泛使用的助眠藥品。
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