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再談補鞋技巧@ 愛上馬拉松 - 隨意窩

通常鞋底磨損是成不均勻狀，容易造成跑姿不平衡容易受傷或腳底不舒服等現象，所以不得不重視此問題。 補鞋其實不難，準備好如圖的材料與器具，專用鞋底片(不要太厚，台北 ...

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