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健康。玩Vitality Fun 3T - 缺鉀傷心易中風吃馬鈴薯補充你今天 ...
... 卻吃太多速食、麵包、餅乾、飲料等加工製品。營養師程涵宇提醒,長期高鈉低鉀的飲食習慣,恐傷害心血管,容易增加中風的機率,建議多吃蔬果補鉀,如馬鈴薯、香蕉。
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