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補鉀飲料
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運動后出現這些症狀,小心是低鉀症 - 乐享健康
專家提醒,劇烈運動后要注意及時補鉀、補水,小心低鉀症來襲。 ... 因為碳酸飲料中的蔗糖、果糖、咖啡因等高熱量物質,是引起低鉀血症的罪魁禍首。
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