你即將離開本站

並前往https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3692544

補「鈣」要注意！ 營養師：酒肉族須嚴控量以防鈣流失

另外，碳酸飲料、加工醃製罐頭食品及咖啡因、飲酒，都會導致鈣質流失。 詹蕥顄說明，補鈣方式很多，不要侷限在單一食物，如喝牛奶可以加1匙富含高鈣的黑 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「補鈣食物及水果」的人也找了：

  1. 吃什麼補鈣最快
    2.
  2. 補鈣食物大排名
    3.
  3. 老人補鈣食物
    4.
  4. 香蕉鈣含量
    5.
  5. 含鈣量高的蔬菜水果
    6.
  6. 補鈣蔬菜
    7.
  7. 高鈣飲食菜單
    8.
  8. 鈣質食物表
    9.