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骨折死亡率高！醫揭含鈣蔬菜冠軍是它骨質密度年過30歲之後

但別以為只有牛奶才有鈣質，蔬菜裡的鈣質也不少，美女營養師高敏敏就整理了「含鈣蔬菜排行榜」！ 根據衛福部國健署調查顯示，骨質疏鬆症為台灣65歲以上老年人常見慢性疾病 ...

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