Ptt 大爆卦 | 補血食物水果 - 前往 https://www.ttvc.com.tw/%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%90%AD%E9%85%8D%E8%A3%9C%E8%A1%80%E9%A3%9F%E7%89%A9-%E9%90%B5%E8%B3%AA%E5%90%B8%E6%94%B6%E7%8E%87%E6%9B%B4%E9%AB%98-a-1477.html

你即將離開本站

並前往https://www.ttvc.com.tw/%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%90%AD%E9%85%8D%E8%A3%9C%E8%A1%80%E9%A3%9F%E7%89%A9-%E9%90%B5%E8%B3%AA%E5%90%B8%E6%94%B6%E7%8E%87%E6%9B%B4%E9%AB%98-a-1477.html

正確搭配補血食物.鐵質吸收率更高_營養食尚 - 常春月刊

富含維生素C的食物，蔬菜類包括甜椒、綠豆芽、油菜、豌豆苗，水果則包括芭樂、木瓜、奇異果、柳丁和柚子等。要特別注意的是，茶和咖啡都會影響鐵質的吸收，除了應減少攝取 ...

確定！回上一頁

查詢「補血食物水果」的人也找了：

補血水果第一名

超級補血食物

補血食物表

補血食物排名

補血食物料理

月經補血水果

補血水果火龍果