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補血蔬菜
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蔬菜水果補血氣,吃出健康好氣色 - 家庭烹飪食物-
味甘、性溫,具有補益心脾,養血安神之用,可用於脾虛證兼有心悸、失眠、健忘等。 櫻桃:. 含鐵較高,且有豐富的維生素C,胡蘿卜素等,具有補血理氣的作用 ...
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