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女人吃什麼蔬菜能補血 - 三度漢語網

女人補血蔬菜. 1、胡蘿蔔. 胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,用胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲。 2、菠菜.

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