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白髮不是老化，竟是腎虛、血虛？中醫師吳明珠教你2秘訣找回 ...

其中又以「紅棗、枸杞」養肝血，或「黑色食物」如黑木耳、黑芝麻、黑豆， ... 足，就不怕掉髮、白髮，中醫師吳明珠建議，平日可多按壓百會穴補腎氣。

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