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補腎茶飲
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冬季養腎正當時推薦8款養腎茶
山萸肉25克、菟絲子25克、枸杞子25克、首烏25克,以上藥材泡水當茶飲。 功效:補腎效果不錯,冬季養生不妨常喝。 2.杏仁麥冬桑菊茶. 用杏仁6g,麥冬、 ...
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