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【分享孕期養胎不養肉】 整個孕期只胖6公斤 。內含孕期料理

只要吃對食物 一樣可以吃到美食、吃到飽. 所以只要孕媽咪稍微注意一下自己吃進肚裡的東西. 不僅對寶寶各項發展有幫助 也不容易胖到媽媽喔！

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