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補肝腎食物
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健康網》春季養生從「肝」開始! 中醫:多吃綠色蔬菜
... 食物,如菠菜、花椰菜、豌豆苗、蘆筍,少吃酸味食物;適度運動以微出汗為準,以及搭配養肝 ... 玫瑰花幫助疏肝理氣、枸杞平補肝腎、西洋蔘補氣生津、紅棗健 ...
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