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補肝腎食物
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黑色食物的神奇功效
部分黑色食物有補腎的作用,例如何首烏、桑椹、黑芝麻、黑豆、熟地等,這些食物或藥材能改善未老先衰的症狀,但對於腎功能異常的患者,這些黑色食品要適量不可過多攝取, ...
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